Кожна жінка хоче надовго зберегти молодість та красу. Однак час невблаганний, і з роками наша зовнішність змінюється не на краще. Але навіть після досягнення зрілого віку ми все ще можемо виглядати красиво та доглянуто!
Які помилки у догляді за собою можуть зробити нас візуально старшими? Як позбутися того, що старить і додає віку?
Зайва або недостатня вага
Надмірна вага найчастіше додає жінці кілька років. Однак, не потрібно прагнути й надмірної худорлявості, адже запалі щоки і виснажена фігура також погіршують зовнішній вигляд.
Найкраще намагатися підтримувати вагу, при якій ви почуватиметеся комфортно і будете мати привабливий вигляд.
Підтримка оптимальної ваги має значення і для вашого загального стану здоров’я. Це ще один аспект, про який слід пам’ятати, особливо якщо вам уже за 40 років. Важливо слухати своє тіло та відчуття. Пам’ятайте, що свіжий вигляд, чиста шкіра з рум’янцем на щоках та підтягнуте тіло – це ознаки здоров’я.
Інтенсивна засмага
Є жінки, яким дуже пасує бронзовий відтінок шкіри. Однак, якщо у вас світлий тон шкіри від природи, не варто прагнути змінити його. Більше того, ви можете виглядати старше своїх років, якщо засмага не підходить вам!
Невідповідна зачіска
Зачіска відіграє величезну роль, особливо якщо враховано попередні два пункти. Стан вашого волосся суттєво впливає на ваш загальний зовнішній вигляд. Відвідайте перукарню та виберіть стрижку, яка підкреслить ваші переваги та відповідатиме овалу обличчя.
Також важливим є правильний догляд за волоссям. Уникайте його пересушування, використовуйте засоби з термозахистом, застосовуйте маски на основі олій і не забувайте про так званий внутрішній догляд. Менше стресу, більше сну та відпочинку, правильне харчування і, звичайно ж, вода!
Помилки у макіяжі
Коли йдеться про макіяж, важливо мати почуття міри. Він має бути акуратним та стильним.
Уникайте яскравих неонових відтінків, натомість обирайте нюдові та матові тони. Акцентуйте увагу лише одній ділянці обличчя. Наприклад, якщо у вас виразні губи, наголосіть на них, при цьому макіяж очей повинен бути більш стриманим, і навпаки.
Особливу увагу слід приділити бровам, тому що вони оформляють обличчя. Визначтеся з правильною формою і пам’ятайте, що брови не повинні бути темнішими за коріння вашого волосся більш ніж на 2 тони.
Невідповідний одяг
Вибирайте одяг, який підходить вашому типу фігури. Він повинен підкреслювати ваші переваги та приховувати недоліки.
Уникайте вільних та безформних нарядів, вибирайте класичні чи сучасні речі. Також не варто зловживати використанням яскравих принтів. Занадто строкатий одяг також може виглядати не дуже стильно.
А головне — завжди пам’ятайте, що ви чудові в будь-якому віці. Дбайте про себе і будьте щасливі!
За матеріалами Твій світ