7 корисних властивостей морської капусти

Користь для щитовидки, серця і шлунка

Морська капуста дуже корисна для організму і багата вітамінами. Їсти водорості можна з віку трьох років – це недорогий і доступний спосіб отримати характерні для морепродуктів вітаміни.

Спочатку назвемо протипоказання до вживання морської капусти: це гіперфункція щитовидної залози, розлад шлунка і схильність до алергії. Далі докладно розглянемо, чим корисна морська капуста і чому її варто їсти частіше.

Продовжити читання “7 корисних властивостей морської капусти”

Готуємо смачний сніданок з сосисок, лаваша та сиру

Потіште своїх рідних смачним сніданком

Сьогодні ми приготуємо смачний сніданок, який найбільше, напевне, сподобається дітям. Він також дуже простий і часу на його приготування потрібно зовсім мало.

Продовжити читання “Готуємо смачний сніданок з сосисок, лаваша та сиру”

12 росіянізмів, яких вам негайно треба позбутися

Мовних помилок припускаються всі. Навіть шановані професори та вчителі української мови. А от що точно до снаги кожному з нас — це прополювати бур’янці кальок і росіянізмів у повсякденному мовленні. Бо це вони непомітно, але впевнено перетворюють мову на суржик. Зібрали 12 росіянізмів, яких вам негайно треба позбутися.

Продовжити читання “12 росіянізмів, яких вам негайно треба позбутися”

Моя рідна бабуся руйнує мені життя і все через те, що вона надмірно любить мене і  краще «знає» що мені потрібно

Не хочу залишитися самотньою на все життя

Вона завжди була поруч: добра, чуйна, любляча. І коли мама допізна затримувалася на роботі чи засиджувалася з подругами на діввечері, і коли я переживала свою першу закоханість. А зараз її так багато у моєму житті, що я і не знаю як позбутися її надмірної любові та турботи. Вона руйнує моє життя і навіть не усвідомлює цього. Бо каже, що все робить для мене.

Продовжити читання “Моя рідна бабуся руйнує мені життя і все через те, що вона надмірно любить мене і  краще «знає» що мені потрібно”

8 найбільших міфів про менопаузу

Навіть бабине літо може бути гарним та барвистим

Менопауза  – це природній процес, з яким так чи інакше стикається кожна жінка. Існує переконання, що з настанням клімаксу ледь не закінчується повноцінне життя, в першу чергу сексуальне. Але це не завжди так. Пропонуємо топ-8  міфів про менопаузу.

Продовжити читання “8 найбільших міфів про менопаузу”

Вінегрет. Як урізноманітнити одну із найвідоміших страв

Готуємо смачні страви для родини

Вінегрет – слово французьке. Vinaigrette походить від слова vinaigre – оцет, і насправді це заправка до салатів, переважно до зелених. Але ми уже давно використовуємо це французьке слово зовсім не за призначенням.

Продовжити читання “Вінегрет. Як урізноманітнити одну із найвідоміших страв”

Коли пити воду – до, під час чи після їди?

Дотримуватися питного балансу – дуже важливо

Вода – дуже важлива складова життя людини, і особливо тих, хто веде активний спосіб життя. Щоправда, в сучасному суспільстві існує багато різних переконань щодо того, коли потрібно цю воду вживати. Хтось вважає, що її треба пити під час їжі, адже їжа так легше перетравлюється. А є такі, які впевнені, що вода розбавляє шлунковий сік і, навпаки, уповільнює процес травлення. Спробуймо розібратися у цьому важливому питанні.

Продовжити читання “Коли пити воду – до, під час чи після їди?”

Зв’язкова ОУН Ольга Басараб: «Умираю замучена. Помстіть»

Символ нескореності у боротьбі за незалежну Україну

Ольга Басараб увійшла до когорти тих, кого було згадано в Молитві українського націоналіста, яку склав один з лідерів ОУН Осип Мащак. Ця невеличка пані (зростом лише 152 см) була міцна, як криця – уперта і не з лякливих. Ольга була розвідницею, кур’єром, зв’язковою Української військової організації (УВО) та Організації українських націоналістів (ОУН) і чимало доклалася до того, щоб зараз ми жили в незалежній Україні.

Продовжити читання “Зв’язкова ОУН Ольга Басараб: «Умираю замучена. Помстіть»”

Знайомимось із незнайомим: Сьогодні познайомимось з рибкою аксолотль, плащоносною ящіркою та рожевим броненосцем

Продовжуємо рубрику «Знайомимось із незнайомим», в якій ми познайомимося із дивовижними тваринами, про які навіть не мали уявлення, дізнаємося про їх звички, спосіб життя.

То ж, сьогодні ми дізнаємося про незвичайну та яскраву акваріумну рибку аксолотль, прудку плащоносну ящірку та миле казкове створіння – рожевий казковий броненосець.

Продовжити читання “Знайомимось із незнайомим: Сьогодні познайомимось з рибкою аксолотль, плащоносною ящіркою та рожевим броненосцем”

Українські традиції: стіл та скриня в українській хаті

Сама назва «стіл» тісно пов’язана з поняттям «стелити», тобто ставити страви на щось простелене. Це поняття пішло з давніх часів коли слов’яни споживали їжу з землі простеливши тканину чи підклавши дошку. Звичний нам стіл з’явився значно пізніше й в різних куточках країни виглядав по різному. Десь це були довгі дошки на перехрещених ніжках, а десь були популярними скрині-столи, з кришкою, що слугувала столом та пістолинням в якому було зручно зберігати речі домашнього вжитку.

Продовжити читання “Українські традиції: стіл та скриня в українській хаті”