7 смачних рецептів з квасолі

Готуємо смачні страви з українських продуктів

Квасоля є звичним і доступним продуктом харчування. Вона користується великою популярністю завдяки багатому вітамінним і мінеральним складом, але головною перевагою є високий вміст білка. Користь квасолі для організму доведена науково, але при неправильному або надмірному приготуванні може завдати шкоди організму.

Продовжити читання “7 смачних рецептів з квасолі”

10 кімнатних рослин, які принесуть любов і сімейне щастя у ваш будинок

Кімнатна квітка може стати справжнім сімейним талісманом і принести в дім щастя

Якщо ви вірите у магічний вплив квітів на ваше життя, тоді до вашої уваги ТОП-10 кімнатних рослин, які приносять любов і достаток у дім. Кімнатні квіти не просто красиві. Кожен з них є носієм певної енергетики.

Для більшості людей кімнатні рослини – звичайний декор. Стоять собі в горщиках, фотосинтезом займаються, ну, і добре. Спостережні жінки, які захоплюються розведенням рослин, скажуть вам, що це зовсім не так. Кімнатна квітка може стати справжнім сімейним талісманом і принести в дім щастя.

Продовжити читання “10 кімнатних рослин, які принесуть любов і сімейне щастя у ваш будинок”

Неправильне правильне харчування

Найголовніше правило – баланс харчування без крайнощів

Всі ми чули про правильне харчування, але чи просто організувати правильний раціон? Найголовніше правило – баланс харчування без крайнощів. Розберемо основні помилки при самостійній побудові дієти разом із консультантом з харчування, нутриціологом, біохіміком Оленою Костюк.

Продовжити читання “Неправильне правильне харчування”

Чотири знамениті українки, від яких чоловіки втрачали розум

Вони підкорювали серця володарів імперій, через них чинили самогубства і готові були ділити з іншим чоловіком

Ці чотири знамениті українки – зайве підтвердження, що краса – поняття відносне. Сантиметри, кілограми, лінії, пропорції – все можна чітко виміряти та описати. Це як математична наука. От тільки через 5-10 років показники змінюються, і красивим вважатиметься вже інший набір.

Та українкам вдається бути у топі найгарніших жінок світу впродовж сторіч. Недаремно ж саме українки стали дружинами та матерями королів більшості європейських країн.

І справа тут не просто у зовнішній красі. Це щось глибше, невловне. Магічна сексуальність, мудрість, звабливість. Українські жінки зводять з розуму і залишаються у пам’яті на все життя.

Продовжити читання “Чотири знамениті українки, від яких чоловіки втрачали розум”

Український фартух – цікаві факти, прикмети й стародавня мода

Елемент одягу, який наші прапрабабусі вважали обов’язковим

Фартух – проста на вигляд річ: шматок тканини, яку пов’язували поверх спідниці або сорочки. Але насправді він мав особливе значення – не лише був обов’язковим елементом жіночого вбрання, а й один з найбільш символічних і архаїчних: у ньому дівчата йшли заміж, а матері народжували дітей…

Як тільки не називали фартух: запаска, плат, пілка, запонка, передник.

Продовжити читання “Український фартух – цікаві факти, прикмети й стародавня мода”

Стерилізація кішки. Що треба знати?

Підготувати тварину до операції та вчасно прооперувати – завдання кожного дбайливого господаря

Стерилізація – складна операція, після якої кішка довго «відходить», але здебільшого процедура йде лише на користь здоров’ю. І якщо у котів (хлопчиків) – це кастрація, то кішок заведено не каструвати, а стерилізувати. Як відбувається підготовка, в якому віці замислитися над процедурою і як роблять стерилізацію кішці – відповіді на ці та інші питання ви знайдете нижче.

Продовжити читання “Стерилізація кішки. Що треба знати?”

Нормальні реакції на ненормальні події

Що робити при емоційному онімінні, неконтрольованому гніві, нездатності стримати сльози

Уже рік ми живемо в умовах постійного страху та стресу. Хтось плаче, хтось впадає у лють, хтось навпаки завмирає. І це насправді нормальні реакції на ці ненормальні події, зазначає практичний психолог Крістіна Гальчук. Вона дала три хороші рекомендації, що робити, коли такі реакції «накривають».

Продовжити читання “Нормальні реакції на ненормальні події”

«Той, хто пройшов крізь вогонь»

Український художній фільм

Фільм розповідає про життя пілота Івана Додоки, який під час Другої світової війни був захоплений фашистами. Завдяки щасливому випадку йому вдалося втекти, щоб, повернувшись на Батьківщину, стати ворогом народу й потрапити в сталінський табір. Він пройшов шлях від Героя радянського союзу до бранця ГУЛАГу, який зміг знайти сили вирватися на свободу і стати вождем індіанського племені ірокезів.

Продовжити читання “«Той, хто пройшов крізь вогонь»”

Як склалися долі сестер і матері Лесі Українки

До дня народження Лесі Українки

Напевне, в Україні немає такої людини, яка б не чула про Лесю Українку. Жінку,  яка у сучасній українській традиції входить до переліку найвідоміших жінок давньої та сучасної України.

Але сьогодні мова піде не про саму Лесю Українку, а  про тих жінок, які оточували її, формували її світогляд, вплинули на її творчість – це мама та три сестри Лесі Українки. Хто ж вони та як склалась їх доля?

Продовжити читання “Як склалися долі сестер і матері Лесі Українки”

Як батьки можуть вплинути на бажання дитини вчитися

Процес мотивації дитини до навчання – це щоденна робота дорослих, в першу чергу батьків

Успішність дитини у навчанні – бажання багатьох батьків. Але, чомусь, далеко не кожній родині вдається заохотити чадо до того, щоб вчитися. Звісно, не всі діти змалку мають природній потяг до пізнання наук, хоча абсолютно всі мають вроджену допитливість. Тому психологи впевнені, що при правильній поведінці батьків абсолютно кожну дитину можна привабити пізнанням шкільних дисциплін та не тільки. В цій статті психологи проєкту Hold you  зібрали найдієвіші поради про те, як батьки можуть вплинути на бажання дитини вчитися.  

Продовжити читання “Як батьки можуть вплинути на бажання дитини вчитися”