Їмо корисні каші: ТОП 3 найкорисніших та найшкідливіших каш

Які каші варто їсти, а від яких потрібно відмовитися

У кожної родини є свої кулінарні уподобання, страви, яким ми надаємо переваги та, яких уникаємо. Однак, готуючи їжу для своїх рідних, ми не завжди задумуємося наскільки корисна чи шкідлива ця страва.

За допомогою Ukr.Media ми пропонує топ 3 найкорисніших та найшкідливіших каш, які найчастіше ми вживаємо.

Продовжити читання “Їмо корисні каші: ТОП 3 найкорисніших та найшкідливіших каш”

З першого погляду й на все життя

Кохання з першого погляду, дев’ять зустрічей закоханих й п’ятдесят один рік щасливого сімейного життя

Зимовий день тихо перейшов у вечір, покривши всю квартиру сірим покривалом сутінків. Марина тихо підійшла до крісла, вмостилася в ньому зручніше, увімкнула електричний ліхтарик на батарейках й взяла у руки сімейний альбом.

Продовжити читання “З першого погляду й на все життя”

Дитячі ревнощі: як не зіпсувати стосунки з старшою дитиною при народжені другого малюка

Ревнощі та ворожнеча між дітьми – це поширена проблема, та її можна легко подолати

Досить часто трапляється, коли при народжені другої дитини між дітьми виникає ворожнеча. На думку багатьох батьків, причиною цього зазвичай є ревнощі. Дехто впевнений, що це нормально і в дорослому віці діти дружитимуть. Але іноді ці дитячі сварки переростають у справжню неприязнь не тільки до молодшого брата чи сестри, але й до батьків.

Пропонуємо поради 4mamas як попередити таку поведінку та уникнути конфліктів у сім’ї.

Продовжити читання “Дитячі ревнощі: як не зіпсувати стосунки з старшою дитиною при народжені другого малюка”

Софі Такер – уродженка Поділля, яка зачарувала своїм співом усю Америку

Історія Софі Такер – однієї з найпопулярніших фігур американського шоу-бізнесу першої половини ХХ століття

На початку січня 1887 року у Тульчині на Вінниччині народилася Соня Каліш – маленька дівчинка, якій судилося з часом стати Софі Такер – відомою американською співачкою, актрисою, комедіанткою, радіоведучою.


Історія Софі Такер захоплює та вражає. Звичайній єврейській дівчині українського походження вдалося здобути популярність, славу та статки. Але шлях до омріяної вершини не був легким

Продовжити читання “Софі Такер – уродженка Поділля, яка зачарувала своїм співом усю Америку”

Синдром відкладеного щастя: що це таке та як з ним боротися

Синдром відкладеного життя – це не лінь, не депресія, а захисний механізм психіки

Сьогодні більшість людей живе в очікувані перемоги и певного переломного моменту, після якого нарешті почнеться або повернеться справжнє життя. Ми очікуємо слушного моменту, певної суми, щоб купити омріяну сукню, певної цифри на вагах, аби відчувати себе привабливою та мріємо, що саме після цього наше життя зміниться кардинально. Ми відкладаємо наше життя «на потім» та живемо в ілюзії. Що таке синдром відкладеного життя та як з ним боротись – розповідає SPACE.

Продовжити читання “Синдром відкладеного щастя: що це таке та як з ним боротися”

8 порад, які допоможуть зміцнити довірливі стосунки між дитиною і її батьками

Ваша дитина робить перші кроки, вимовляє перші слова, а разом із нею і ви також вчитеся бути гарними батьками, набираєтеся досвіду та нових знань

Довіра у взаєминах з дитиною — одна з найголовніших речей. Інколи із цим можуть виникнути деякі складнощі. Що робити, щоби дитина вам довіряла?


Разом із 4mamas ми підібрали 8 правил, які допоможуть зміцнити довірливі стосунки між дитиною і батьками.

Продовжити читання “8 порад, які допоможуть зміцнити довірливі стосунки між дитиною і її батьками”

Наводимо лад у шафах і комодах за методом КонМарі

Особливий метод для грамотного зберігання одягу був винайдений японкою Марі Кондо, і носить назву від імені своєї створювачки — КонМарі

Складання речей по КонМарі набуло безліч шанувальників по всьому світу, тому що цей метод відрізняється революційним підходом до наведення порядку не тільки в будинку, але і в житті кожної людини.

Продовжити читання “Наводимо лад у шафах і комодах за методом КонМарі”

«Мавка. Лісова пісня»

Анімаційний фільм створений за мотивами драми-феєрії Лесі Українки «Лісова пісня» та на образах зі слов’янської міфології

Стародавній чарівний Ліс ніколи не пускав людей у свої таємничі глибини. Люди з сусіднього села і самі трималися подалі від нього — думали, що Ліс небезпечний, тому що в ньому живуть загадкові лісові істоти. І раптом сталося диво. Мавка — одна з тих самих лісових створінь, душа Лісу і його майбутня цариця, — і Лукаш, простий сільський коваль, полюбили один одного більше всього на світі. Але їх світи пішли війною один на одного.

Продовжити читання “«Мавка. Лісова пісня»”

Історія Соломії Крушельницької – талановитої оперної співачки та щирої українки

Велика праця, велика слава і велике кохання Соломії Крушельницької

Життєвий шлях Соломії Крушельницької був довгим, багатим на славу і визнання, але тернистим. Українка, яка частину свого життя прожила за кордоном, була заручницею радянської влади, але до останнього свого подиху залишалася вірною рідній українській землі.

Продовжити читання “Історія Соломії Крушельницької – талановитої оперної співачки та щирої українки”

Противірусні продукти, які допоможуть не захворіти

Укріпити імунітет допоможуть корисні продукти, які варто вживати щодня

Коронавірус, грип, ГРВІ  та ще багато інших важких вірусних захворювань можуть загрожувати вашому здоров’ю. Щоб уникнути проблем зі здоров’ям,  вам варто подбати про свій імунітет.

Пропонуємо список доступних противірусних продуктів, а також набори продуктів, які багаті вітамінами та мікроелементами.

Продовжити читання “Противірусні продукти, які допоможуть не захворіти”