Категорія: Варто знати

Літо – це не тільки довгі дні й короткі ночі, відпустка та поїздки на море, а ще й надокучливі комарі та неймовірна спека.  Пропонуємо 6  крутих лайфхаків, які допоможуть пережити спеку із комфортом, навіть якщо у вас немає кондиціонера.

Продовжити читання “ТОП-6 лайфхаків, які врятують вас у спеку”

Страшно? Це ми так навмисно назвали список звичних речей у наших оселях, які тишком-нишком провокують проблеми зі здоров’ям – аж до алергій і астми. Список склав відомий журнал Good Housekeeping, а ми йому віримо. Та й самі розуміємо небезпеку, хоча – каємося – часто ігноруємо через лінощі і брак часу.

Продовжити читання “П’ять невидимих вбивць у вашому домі: знайдіть і знешкодьте”

Вже давно відомо, що підвищений рівень холестерину може спричинити інсульт, інфаркт або захворювання судин. Тому рівень холестерину слід контролювати.

Найпростіший та кращий спосіб це – упорядкуванням грамотного меню. Адже правильний раціон, особливо підкріплений фізичними вправами, чудовий спосіб знизити рівень холестерину і запобігти утворенню бляшок на стінках судин. Пропонуємо вам ТОП-продуктів, які допоможуть знизити рівень холестерину.

Продовжити читання “Як знизити рівень холестерину за допомогою їжі”

Застуда та гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) у дітей може виникнути в будь-який час року, і весна – не виняток. Перепади температури, нестача вітамінів, переохолодження – все це може стати причиною хвороб та погіршення самопочуття.

Продовжити читання “Застуда у дітей навесні: як підвищити стійкість організму”

Найбільше необхідність у вітамінах відчувається навесні, коли загострюються багато хвороб через ослаблений за зиму імунітет.

Нестача вітамінів впливає не тільки на загальний стан, але і на зовнішній вигляд людини. Особа набуває сіруватого відтінку, під очима з’являються темні кола, шкіра лущиться, починає ламатися і випадати волосся, мучать болі в суглобах.

Продовжити читання “Які вітаміни потрібно вживати весною?”

Аутизм (розлади аутистичного спектру (РАС) – це стан, який виникає внаслідок порушення розвитку головного мозку і характеризується вродженим та всебічним дефіцитом соціальної взаємодії та спілкування. Його неможливо вилікувати, проте з часом можна скоригувати і адаптувати людину до соціального життя. На жаль, з кожним роком зростає кількість зворих на аутизм. Такі діти, дорослі часто живуть поряд з нами.

Продовжити читання “10 фактів, які потрібно знати про аутизм”

Вибір жіночої сумки на кожен день — це не просто необхідність, а й прояв особистого смаку. Найбільш вибагливі можуть придбати оригінал бренду Gucci — серед продукції цього виробника є зручні сумки, рюкзаки, гаманці. Існують правила вибору ідеальної сумки для повсякденного використання.

Продовжити читання “Правила вибору жіночої сумки на кожен день”

Ніхто не хоче, щоб його обманювали, але реальність далека від наших бажань. Як розпізнати ознаки брехні? Насправді зробити це не так і складно, якщо бути уважними до поведінки співрозмовника. Ось на що слід звернути увагу.

Продовжити читання “5 способів розпізнати ознаки брехні”

Дайте жінці пару хороших туфель і вона підкорить світ! Це слова великої та коханої усіма Мерилін Монро. І вона безумовно права.

 Гарна пара взуття здатна удосконалити навіть не зовсім вдалий образ. Але як знайти ту саму правильну і вдалу пару знають не всі.

Продовжити читання “Як правильно підібрати взуття”

Якщо на кухні стоїть четверта упаковка соусу, куплена по акції, а по всьому будинку розкидані речі, якими ніхто ніколи не скористається, можливо, ви купуєте занадто багато непотрібних речей і пора зупинитися.

Іноді після необдуманих витрат з’являється почуття провини. А ще вдома банально стає менше місця і гроші тануть на очах. Як перестати купувати непотрібні речі і витрачати гроші даремно, ми розповімо в цій статті.

Продовжити читання “Як перестати купувати непотрібні речі?”