Категорія: Для тіла

Гвоздика: Звичайні прянощі з надзвичайними властивостями

Ця запашна спеція здатна вилікувати безліч хвороб

Перші згадки про гвоздику в Європі були зафіксовані за часів Римської імперії відомим автором Плінієм. Але в той час практично ніхто не знав де росте рослина. Таємниця була відкрита лише в ХVI ст., коли португальці приплили на Малаккські острови, де і знайшли гвоздику.

Лікувальні властивості гвоздики широко використовуються в китайській медицині. Ця запашна спеція здатна вилікувати безліч хвороб завдяки унікальному складу. У гвоздиці міститься провітамін А (бета-каротин), вітаміни групи В, вітаміни С, Е, омега-3 жирні кислоти, ефірна олія і різні мінерали.

Продовжити читання “Гвоздика: Звичайні прянощі з надзвичайними властивостями”

ТОП 9 смачних страв із лаваша

Потіште своїх рідних смачними стравами з лаваша

Трішки фантазії, старань та вільного часу і звичайний лаваш може стати смачним пирогом, кошичком з начинкою, чебуреком чи іншим смаколиком. Пропонуємо вашій увазі 9 страв із лаваша.

Продовжити читання “ТОП 9 смачних страв із лаваша”

Готуємо смачну скумбрію по-королівськи

Потіште своїх рідних смачною стравою

На відміну від багатьох своїх знайомих, я не люблю запечену скумбрію. Тому для себе я знайшла інший спосіб приготування скумбрії – по-королівськи. Трішки підлаштувала рецепт під свої смаки й залюбки смакую рибкою.

То ж готуємо скумбрію по-королівськи.

Продовжити читання “Готуємо смачну скумбрію по-королівськи”

Як правильно одягнутися, щоб не замерзнути у морозну погоду

Захистіть себе від холоду та підкресліть свій стиль у будь-яку погоду

У морозні та холодні дні важливо не лише виглядати стильно, але й забезпечити себе надійним захистом від морозних вітрів та низьких температур. Розгляньмо кілька ключових порад, як правильно одягтися у морозну погоду, щоб зберегти тепло та залишатися в тренді.

Продовжити читання “Як правильно одягнутися, щоб не замерзнути у морозну погоду”

Чому взимку не можна ходити з голими щиколотками

Дбайте про своє здоров’я

Навіть сильні морози не лякають модників, які полюбляють виходити на вулицю з оголеними щиколотками.  Сучасна молодь вважає це модним, сучасним і стильним, і закріплюють цю думку улюблені блогери та знаменитості.  Та чи завжди «мейнстрімні» звички несуть позитивний вплив на наше здоров’я?  Які негативні наслідки може принести цей «тренд» пояснює Galka.

Продовжити читання “Чому взимку не можна ходити з голими щиколотками”

Готуємо торт «Суші»

Це швидко та, ну дууууже смачно

Сьогодні ми приготуємо торт «Суші», це ніби ліниві вареники, правильніше – ліниві суші. Для любителів суші – це швидкий та економний варіант улюбленої страви.

Продовжити читання “Готуємо торт «Суші»”

Поєднання непоєднаного: А ви пробували квашений огірок з медом або ж солодку бабку зі шкварками?

Часто люди поєднують, здавалося б, зовсім непоєднувані речі

Коли я вперше побачила як моя подруга з апетитом їсть квашений огірок із медом, у мене був шок. Коли шок трішки минувся несподівано для себе я погодилась скуштувати цей незвичайний «делікатес». Спершу моя свідомість і смакові рецептори трішки боролися. «А це як можна їсти?» – боровся мій здоровий глузд. «Ну, так собі, цікавий смак», – спрацювали смакові рецептори.

Продовжити читання “Поєднання непоєднаного: А ви пробували квашений огірок з медом або ж солодку бабку зі шкварками?”

Кендюх – український конкурент бастурми та хамону

Смак дитинства

Напевне, сьогодні мало хто з українців не знає що таке бастурма чи хамон. Але що таке кендюх  знають лише одиниці. Хоча за своїми смаковими якостями вдало приготовлений кендюх може конкурувати із закордонними наїдками.

Продовжити читання “Кендюх – український конкурент бастурми та хамону”

Чай масала, імбирний, обліпиховий чаї:  Готуємо напої для зміцнення імунітету

Готуємо смачні напої та зміцнюємо імунітет

У холодну та сиру погоду хочеться випити кружку гарячого чаю чи філіжанку кави та зігрітися. А якщо цей чай ще й корисний та укріплює імунітет, то однією склянкою напою можна «вбити два зайці».
То ж готуйте смачні та корисні напої та будьте здоровими.

Продовжити читання “Чай масала, імбирний, обліпиховий чаї:  Готуємо напої для зміцнення імунітету”

Готуємо заливні рибні кульки

Покроковий рецепт

Сьогодні приготуємо з вами заливні рибні кульки. Це рецепт для тих господинь, які полюбляють фаршировану рибу і не хочуть гаятися зі зніманням шкіри із риби.

Продовжити читання “Готуємо заливні рибні кульки”